讨论| 湖人训练营十问：威少何去何从？第20年的詹姆斯状态几何？

（译者注：本文作者为TA湖人随队记者Jovan Buha，文中内容不代表译者和本平台的观点。）

媒体日举办代表洛杉矶湖人的22-23赛季正式起航。

在周二的新闻发布会结束后，湖人将于周三开始为期近一周的训练营。随后他们将在10月4日的季前赛首战中迎战萨克拉门托国王。以下是训练营开启前我们想探讨的十个问题。

1、到底该怎么处理威斯布鲁克

这是湖人今年休赛期一直在思考和想要解决的问题。众所周知，这一整个夏天，佩林卡和他的同僚们都在竭尽全力想将威少送走。最接近与湖人达成交易的是步行者与爵士。但从目前的情况来看，至少在训练营期间，威少不会离开，并大概率会继续成为球队不可或缺的一部分。然而，鉴于目前的形势仍不稳定，随时都有可能发生变化。湖人也可能会在稍后改变他们的报价，将视为珍宝的首轮签放入交易内。

据TA今年9月初报道，湖人将让威少通过训练营表现去争取新赛季的首发位置。这位33岁的前MVP当然有能力为自己保住首发，但这需要他贡献出持续的防守强度和投入度，这正是上赛季他所欠缺的。队内的其他后卫会给他一些竞争压力，教练组会考察贝弗利、里夫斯和纳恩（施罗德暂未报到），判断到底谁更适合与詹姆斯、戴维斯搭档首发。

如果威少最终被交易走，那必然会引起一系列的连锁反应，影响到队内很多人的未来。如果他留下，湖人的后场人手明显有些过剩，至少会有一两个轮换级别的球员对自己的定位感到失望。还有一个问题是，即便威少留下，他会如何应对明年自己队内的角色大概率会下降的情况？

在所有问题之中，如何安置好威少肯定是重中之重，这将很大程度决定湖人是否会连续第二年无功而返。

2、这群人能保持健康吗？

NBA球队都逃不开面对伤病问题，但对于湖人来说这更需要慎重探讨，毕竟过去两年这支冠军之师很大程度就是完全败给了健康。上个赛季，湖人使用了41套不同的首发阵容，全联盟排名第一，全队因伤缺席的总场次排名联盟第五。伤病潮来的是如此快如此早，在训练营和季前赛中，阿里扎、纳恩和霍顿-塔克就被列入了伤病名单。纳恩更是全年都没为紫金军团出战过哪怕一场。

相比角色球员，詹姆斯和戴维斯的健康才是关键，在过去两个赛季中，他们俩每年都会缺席60多场比赛。当然，一些重要轮换也同样重要，贝弗利、托马斯-布莱恩特和纳恩都曾有过严重的伤病史。

如果不能保持健康，即便湖人能在赛季开始前用威少换回满意的收获，新赛季想获得成绩也是天方夜谭。

3、安东尼-戴维斯还能回到曾经的最佳阵容水准吗？

说到健康，在过去两个赛季中，戴维斯就是全联盟在病床上躺得最久的顶级球星，他一共缺席了81场比赛。戴维斯的比赛内容依旧是精英级别，但在频繁受伤后，去年他的状态显然已无法与16-20年时相比，当时他在鹈鹕和湖人打出了联盟前五的水平。

加盟湖人的首个赛季，戴维斯被外界普遍视为世界前五球星。甚至有机会与詹姆斯、杜兰特、库里、莱昂纳德、扬尼斯争夺一下最佳球员的宝座。但现在他已经完全被这份名单剔除，在所有主流媒体的新赛季球星排名中，戴维斯都排在十名开外。在内线位置上，大部分人都认为现在的戴维斯已被字母哥、约基奇、恩比德拉开了差距。

戴维斯还能找回曾经的自己吗？首先，他得保持健康，否则一切都是空谈。之后，他还需要恢复跳投方面的感觉。过去两个赛季他的跳投都糟糕透顶，三分命中率和罚球命中率都跌至生涯最低点。

从各种渠道消息综合分析，湖人正计划让戴维斯在进攻中扮演更多角色，甚至成为主轴，这是一步球队管理层多年前就想走的棋，但戴维斯的频繁伤病让他们始终无法落子。如果戴维斯能在新赛季能保持健康并提高命中率，他应该会让我们再次重温夺冠赛季的怪物级别表演。

4、对生涯第20季的詹姆斯应该抱有何种现实期待？

每年无论人们对他定下多高期望，詹姆斯都会用自己的标准让所有预测者咋舌，去年37岁的他场均爆砍30.3分，用绝对实力让所有质疑者失声。虽然有些违背自然规律，但我认为他有机会在今年再次做到这一点。

就像过去几个赛季一样，湖人教练组需要明智、合理地为詹姆斯分配出场时间和工作量。在此前的职业生涯中，詹姆斯绝对称得上是铁人，但在洛杉矶的四年，他有三年都遭遇了严重影响出场率的伤病，尽管这里面确实有很多偶然性。但作为球队核心，如何最大程度帮助詹姆斯规避风险绝对是湖人教练组需要仔细研究的课题。毕竟有没有詹姆斯的湖人，是两支完全不同的队伍。

我甚至可以这么说，没有詹姆斯，湖人就没有季后赛。相比戴维斯，詹姆斯的健康状况更为重要，当然如果湖人的目标是冠军，那他们俩就缺一不可。詹姆斯自己也得做出一些调整，例如减少持球时间，在防守端更多地去对位威胁较小的对手，或是最直接地减少出场时间。

5、谁能赢下首发位置之争？

湖人有三个位置的首发人选存在争议：中锋、得分后卫和控球后卫。

中锋的竞争相对简单，托马斯-布莱恩特VS达米安-琼斯，这两位大个子球员在队内训练中都展现出了令人印象深刻的实力，但他们俩在特点上有明显不同。

琼斯的风格更接近冠军赛季的麦基与霍华德，他的身材尺寸足够，体格也相当强壮，内线吃饼能力出众，这会让湖人在打空接、反吊配合时多出一个选择，不用每次都把球交给戴维斯。在防守端，琼斯的脚步速度更快，有换防外线的能力，甚至还有余力在外扩后迅速回到内线补防。

布莱恩特的优势在于他是一位更现代的中锋，他在19-20赛季和20-21赛季的三分命中率都超过了40%（尽管他在56场比赛中只出手了112次）。但他的防守能力相比琼斯确实稍有差距，布莱恩特的臂展和强壮度都更优秀，可他的机动性远不如琼斯。在对手有重型内线的情况，布莱恩特的顶防效果会更好，湖人教练组或许得灵活地安排两人轮换，而不是将首发位置定死。

相比内线，后场的竞争会扑朔迷离的多。威少曾被认为已锁定一个首发位置，但从近期的采访来看，他的地位已不那么稳固。贝弗利可以说是最有可能成为首发的人选，里弗斯、朗尼-沃克会是得分后卫首发的竞争者。特洛伊-布朗更可能会去打小前锋，也有概率成为后场人选过多的牺牲者，掉出轮换阵容。施罗德在20-21赛季为湖人打得很好，但暂时还没到训练营报到，纳恩已经一年多没打正式比赛了，他们俩也会在稍后加入竞争。

湖人新任主帅哈姆近期的发言很有参考价值，他认为首发人选并不像看起来那么重要，大规模、多频次的轮换已成为联盟主流。但毫无疑问，能不能打首发对于球员来说很很重要。这群球员的天赋和技术并没有明显差距，所以首发位置将直接决定他们出场时间的多寡。

6、如果解决优秀侧翼防守球员不足的问题？

和上赛季一样，湖人缺少优秀的侧翼球员——尤其是在防守端。

当他们对阵勇士、快船和凯尔特人这样的强队时，湖人将因侧翼球员质量上的差距在攻防两端都处于明显劣势。上述几支球队的侧翼阵容身高都在2米左右，更都拥有塔图姆、莱昂纳德、保罗-乔治、杰伦-布朗、维金斯和克莱-汤普森这样的顶级攻防全能侧翼，当他们后撤步、后仰和接球出手时，湖人几乎没有任何外线球员可以阻止，甚至连基本的干扰都做不到。在防守端，他们能用身材上的优势完全吃死湖人的小个子得分手们。

湖人目前最好的侧翼防守者可能是贝弗利、里夫斯、安德森和布朗，但他们的问题都显而易见，体型上过于吃亏，可以预见，在季后赛开始后，詹姆斯依旧还得承担起对位对手外线球星的工作，这将极大消耗这位老将的能量。戴维斯可以在特定比赛提供一些帮助，比如在对阵快船时去防莱昂纳德，但这会让他远离禁区和篮筐，缺少浓眉守护的湖人内线会突然门户大开。

如果说现在湖人在防守方面有什么致命缺陷，那可能就是外线防守者的等级不够，贝弗利很出色，但整体身材上的劣势会让他们在每晚都遭受一群高大后卫、前锋的打击。湖人管理层很清楚自己的弱点，但他们研究了一个夏天也没找到解决之法，他们没能在交易中得到任何可以在防守端独当一面的锋线球员。可能到了季后赛情况反而会稍稍好转，詹姆斯和戴维斯全负荷启动能很大程度解决这个问题，但你无法在漫长的常规赛中要求他们如此燃烧自己，这显然也不符合球队的核心利益。

7、谁能将外线机会转化为得分？

上赛季湖人全队只有一位球员的三分命中率高于联盟平均水准（35.4%），他就是詹姆斯。这肯定是一个大问题，也许在很多时候比缺少侧翼防守者更让人担心。

现在的NBA俨然已经成了一个三分球联盟，在过去十年里，几乎每支总冠军球队都是常规赛三分命中率/命中总数排名前十的队伍，除了2014年的马刺和2020年的湖人。上赛季，湖人的三分命中数排名联盟第18，出手数排第17，命中率排第22，很糟糕是吧？但不幸的是，今年的湖人可能会更差。

湖人拥有两位能为队友创造大量机会的顶级球星，他们现在急需能在外线将空位机会稳稳转化为得分的球员。上赛季，有大量的外线得分来自现已离队的蒙克和安东尼，今年新入队的几位球员都称不上是优秀射手。如何解决？最简单的方法当然是交易，比如从步行者得到希尔德，博扬-博格达诺维奇已被交易至活塞，湖人的可选项正变得越来越少，佩林卡是时候动起来了。

乐观来说，每个赛季总会有几名球员在三分方面取得巨大进步，贝弗利的生涯三分命中率接近四成。布朗、里弗斯、布莱恩特、纳恩和沃克的投篮能力也都不算太离谱，如果他们能在新赛季将三分命中率稳定在34%-37%，那湖人的外线攻击能力就能基本达标。但在目前，湖人教练组显然得先在三分训练上多下点功夫。

8、如何安排10-11人的轮换？

雄鹿主帅布登霍尔泽经常会在常规赛使用10-11人的轮换阵容，这让他手下的几名球星将场均出场时间都控制在30分钟左右。哈姆跟着布登霍尔泽做了9年助教，应该会对种轮换很有见解。而且考虑到湖人的阵容深度——大部分球员的天赋和技术特点都类似，以及有保护詹姆斯、戴维斯、贝弗利健康的迫切需要，湖人很可能会在赛季也使用类似轮换模式。

这套轮换阵容一定会包括詹姆斯、戴维斯、威少、贝弗利、里弗斯、琼斯、布莱恩特和安德森，最后几个位置会让沃克、布朗、纳恩、施罗德去竞争。加布里埃尔和克里斯蒂暂时不在轮换阵容内，但前者有可能会成为一匹黑马，他的身材优势和技术有机会让他在赛季开始后闯入轮换。

湖人的阵容现在极端不平衡，后卫占据了名单的半壁江山，而且都是小个子后卫。为了让布朗和安德森（他们也许是球队侧翼防守端最好的两个选择）获得更多出场时间，后卫线上的一些球员必然得做出一些牺牲。

数字是最残酷，但也最真实，小前锋+后卫线每场比赛一共只有144分钟的出场时间，很难让7-8名球员分享。哈姆现在的首要任务之一就是确定最佳的轮换名单。

9、哈姆能为这支球队留下什么印记？

哈姆带着极高的期望从沃格尔手中接过了教鞭，压力也随着而来，沃格尔在执教紫金军团的首个赛季就带队夺得总冠军。在经历了苦涩的21-22赛季后，哈姆现在要做是让湖人球迷们重新从胜利中找回快乐。湖人管理层之所以直到现在都没有孤注一掷地送走威少，很大程度也是出于对哈姆能力的信任。

观察哈姆能在前任留下的基础上做出何种改进会是新赛季最有趣的事情之一。和沃格尔一样，哈姆也是一位以防守为先的教练，对于防守，他有自己的一套原则，例如对于换防以及防守者身高优势的执著。在进攻上，哈姆似乎比沃格尔更喜欢快节奏打法，考虑到湖人与雄鹿一样都是围绕锋线顶级球星建队，新赛季我们很可能会在洛杉矶看到大量雄鹿风格的进攻战术。

哈姆一定会做出一些改变，每一位初登主帅席的教练都会有些与众不同的想法。但执教湖人与执掌其他球队完全不同，这支豪门队伍的每个细节都会被球迷、媒体放在显微镜下。对于哈姆来说，他走上了一座灯光炫目的舞台，他的每个举动都会成为新闻，这很有趣，但也不可避免会带来巨大压力。

10、有哪位球员能得到飞跃式进步？

上赛季，蒙克、里夫斯和斯坦利-约翰逊出人意料地成为了关键贡献者，远远超过了球队内外的预期。如果不是他们几个打出超越身价的表现，洛杉矶人去年的日子可能会更难熬。在绝对实力不足的情况下，湖人如果想在今年取得满意成绩，必须再有那么几位球员取得长足进步。

里夫斯还有上升空间，他的第二年值得期待。如果布莱恩特能保持健康，他的底薪合同绝对就是超值。琼斯在勇士的贡献一直被低估，他有机会在湖人让所有人真正记住他的名字。沃克的得分潜力还远未被彻底挖掘，特洛伊-布朗过去两个赛季在公牛已经找到了合适位置，他有机会成长为联盟一流3D。

湖人之所以给施罗德开出合同，就是相信他能像霍华德一样在洛杉矶焕发第二春。纳恩今年终于可以上场比赛了，27岁的他正步入生涯的黄金时期。安德森的组织能力和防守在勇士已备受关注，但由于金州的阵容深度过于雄厚，安德森的光芒有些被掩盖。

湖人需要脚踏实地，去年他们连参加附加赛的名额都没拿到，今年在整体实力没有明显提升的情况下，想要达成第一个目标——打进季后赛，肯定需要上述球员中的几位打出超越身价的表现。

原文：Jovan Buha

编译：最佳第十五人